الأربعاء، 9 أغسطس، 2017

أطعمة تقلل من إدرار حليب الأم تجنبيها

أشياء تقلل من إدرار الحليب تجنبيها
العديد من السيدات المرضعات يعانون في بعض الأحيان من عدم وفرة حليب الثدي، وهذا ما يجعل الطفل دائم البكاء لأنه لم يأخد ما يكفيه من حليب، في هذا الوضوع سأشارك معكي أختي المواد و العادات التي تقلل من وفرة حليب الثذي.

التوابل و الأعشاب : تناول بعض الأعشاب و التوابل بكميات كبيرة يعمل على تقليل إدرار الحليب كالميرمية (السالمية) و النعناع و البقذونس.

التذخين : لتذخين أضرار عديدة سواء للمرضع أو للحامل و لغير الحامل و لي كلا الجنسين و في كل الحالات فهو مضر جدا، والتذخين يقلل من إدرار الحليب و لا تنسي أن النيكوتين قد ينتقل للطفل من خلال الحليب و يسبب له أضرار صحية لهاذا توقفي عن التذخين فورا.

بعض الأدوية: هل تعلمين سيدتي أن بعض حبوب منع الحمل التي تحتوي على ماذة البروجستين تقلل إدرار الحليب، و كذالك بعض أدوية المضادة للبرد و الحساسية لها كذالك تأثير، لهاذا قبل تناول أي دواء قومي بإستشارة طبيبك.

الأحد، 30 يوليو، 2017

قناع من التين الشوكي أو الهندية لتصفية الوجه

قناع من التين الشوكي أو الهندية لتصفية الوجه

بغيت نشارك معكم هاذ الوصفة السحرية لي هي عبارة عن قناع لتبيض و تصفية الوجه خطير جدا بحيث يعطي نتائج مرضية جدا تابعوا الشرح على الفيديو.


الخميس، 27 يوليو، 2017

فيديو : طريقة تحضير الحلاوة لازالة الشعر بالعسل فقط

طريقة تحضير الحلاوة لازالة الشعر بالعسل فقط

في هذا الفيديو سأشرح لكم طريقة تحضير حلاوة بالعسل فقط لإزالة الشعر من الجسم بطريقة إحترافية و نتائج جد رائعة فرجة ممتعة


الأحد، 23 يوليو، 2017

كريب معمر بالكبدة

كريب معمر بالكبدة

مقادير الكريب

. مقادير الكريب في هذا الرابط

مقادير تحضير حشوة كريب معمر

-1 بصلة
- كبدة مقطعة
- ملح
- ابزار
- سكينجبير
- ثوم مفروم
- زيت

طريقة تحضير حشوة الكريب

نقطع البصل و نشحروه في مقلاة على نار مهيلة و نضيف بقية المكونات ونحرك جيدا حتى يطهى جيدا ونترك الحشوة تبرد قليلا ونعمروا الكريب.
جميع الحقوق محفوظة لــ مطبخ غزلان2016 ©